挽回白羊座女并不一定需要断联，因为每个人的情况都不同，但是通过断联来减少对她的依赖可能是有益的。
在分手后，如果你一直处于追求她的位置，那么她可能会感到压力，并且可能对你的行为产生反感。在这种情况下，通过断联，你可以给她一些时间来冷静下来，并考虑你们之间的问题。
如果你真的想挽回她，可以尝试通过其他方式来重新建立联系，比如发短信或者打电话给她，但是不要给她太多的骚扰或者纠缠。如果你能够在保持适当距离的同时，给她一些安慰和支持，那么你就有可能重新获得她的信任和兴趣。
断联并不是挽回白羊座女的最佳策略，但是如果你能够通过其他方式来重新建立联系，并且给她足够的时间和空间，那么你就有可能重新获得她的心。
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