梦见自己长了一头白头发，通常表示在生活中感到沮丧、失望或疲惫。这种梦境也可能是对即将到来的变故或改变的准备。
梦境中的头发通常被视为象征智慧和力量，因此梦见长白发可能意味着你对自己的智慧和能力感到不安，或者你担心自己很快将失去它们。
如果感到困惑或不安，可以尝试通过反思日常生活和心理状态来找出导致这种梦境的原因。如果这只是一个简单的预兆，可以尝试在日常生活中采取积极的行动来应对可能即将到来的变化。
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