自刑中，每个刑罚都有其特定的不好之处，但总体上来看，最不好可能是凌迟。
凌迟是一种极其残忍的刑罚，它的执行方式是将罪犯身体悬挂在一根木桩上，然后用刀割断绳索，让罪犯在极度的痛苦中死去。凌迟在明朝时期被广泛使用，但已经被废除，因为它的痛苦程度超出了人类能够承受的范围。
其他一些刑罚，如斩、绞刑、炮烙等，虽然也不算轻松，但相对凌迟来说，它们要温和一些。
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