做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。如果天天晚上都做梦，这可能是一种正常的生理反应，特别是在快速眼动睡眠(REM)周期中。
REM睡眠是睡眠周期中的一种阶段，通常发生在快速眼动周期(REM)之后，而且它的特征是肌肉放松、呼吸浅而不规则、心率加快、大脑活动更加活跃。这种睡眠状态有时被称为“清醒梦”或“梦幻睡眠”，因为它可能是一种梦境状态，但在这种状态下，人们仍然保持清醒的意识和反应能力。
有时，频繁做梦可能表明某些问题或情况的担忧，例如压力、焦虑、抑郁或睡眠障碍等。因此，如果感到担心自己的做梦情况，最好咨询医生进行评估，确定是否存在任何潜在的问题或健康风险。
您可能还会喜欢：
为什么会天天晚上做梦
每天晚上都做梦
天天晚上做梦是好还是不好
天天晚上做梦好吗?
为什么会天天晚上做梦会怎么样
人为什么会天天晚上做梦
为什么会天天都做梦
每天晚上都做梦是病吗
每天晚上都做梦是为啥
每天晚上都做梦好吗?
人天天晚上做梦正常吗
为啥天天晚上做梦哭
最近晚上天天做梦是怎么了
每天晚上都做梦是病吗为什么
为什么每天晚上都做梦到天亮