咬舌头疼醒可能是因为口腔不适应口罩或者口罩佩戴不当导致的。一些人可能会感到口腔、喉咙或者面部肌肉的疼痛或者不适，这种不适感在口罩佩戴期间可能会加剧，而在口罩摘下或者睡觉期间可能会减轻。
也有一些人可能会因为咬舌或者舌根受伤而感到疼痛，这种疼痛可能会在睡觉期间加剧，导致咬舌头疼醒。
如果咬舌头疼醒的情况持续或者加剧，建议及时就医，避免口腔问题恶化。同时，注意口罩的佩戴方式和舒适度，保持口腔卫生，避免口腔受伤。
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