每个人的睡眠周期和梦境类型都不同，因此无法确定半夜12点做梦是否更多或更少。
一般来说，睡眠周期的第一个阶段(快速眼动阶段)发生在REM(快速眼动)睡眠阶段，通常在晚上10点到12点之间。在这个阶段，人们可能会做梦，但梦境可能不如其他睡眠阶段那么真实或明显。
因此，如果半夜12点做梦，这并不一定意味着梦境不真实或稀有。但是，对于某些人来说，这个时间段可能会干扰他们的睡眠，导致他们醒来或感觉不舒服。
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