梦境是人们睡眠状态下的一种心理现象，与个体的经历、情感、思考等因素密切相关。为什么最近老是梦见一个人，可能有以下几个原因：。
1. 潜意识中对这个人的关注：如果你在现实生活中对这个人有特殊的情感、关系或者经历了某些事情，那么你潜意识中对这个人的关注度可能会增加，导致在梦境中频繁出现。
2. 情感体验的反映：梦境往往是人们情感体验的一种反映。如果你对这个人有喜爱、厌恶、担忧等强烈的情感，那么这些情感可能在梦境中得到宣泄，导致频繁梦见这个人。
3. 内心的期望与焦虑：梦境还可以反映个体内心的期望与焦虑。如果你对这个人有某种期望或者担心，那么在梦境中可能会反复出现，以表达你内心的渴望或忧虑。
4. 记忆的重塑与整理：梦境是人们记忆的重塑与整理过程之一。如果你与这个人的经历或者与这个人相关的记忆比较多，那么在梦境中也容易频繁出现这个人。
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