月经是指女性的生理周期，通常每个月一次，持续3-7天左右。如果梦到自己身上来月经了，这可能是一种象征性的梦，可能意味着正在经历一种重要的变化或身份转变，或者是在应对一种挑战或情感上的压力。
梦到自己在来月经，可能意味着正在经历一种情感上的转变或压力，可能是由于一段关系的结束、工作上的变化或其他因素引起的。也可能是由于身体或心理上的不适引起的。
如果梦到自己身上来月经了，你可以尝试通过实际的方式来应对这种情感上的转变或压力，例如与朋友或家人交流，寻求支持或理解。也可以尝试采取积极的身体措施，如进行适当的锻炼、饮食健康、保持充足的睡眠等，以保持身体和心理的健康。
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