“十羊九苦哪俩月羊最苦”是一个中国俗语，意思是说农历的正月和十二月是羊年，这两个月份的羊最难过。
在中国传统文化中，正月和十二月被认为是“交替月”，即这两个月份的天气变化最为剧烈，也是人们最需要注意的时刻。正月的天气寒冷，雨水较多，而十二月的天气则相对比较温暖，但也是最容易发生寒流的月份。
因此，人们常说“正月和十二月羊最苦”，表示这两个月份的天气变化较大，需要注意保暖和健康。
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