做梦哭醒并且醒来时眼睛有泪水是很常见的现象。这种情况可能是因为梦境中经历了情感激动的事件或情节，导致情绪波动较大，进而引发了哭泣的反应。当你从梦中醒来时，仍然处于情绪激动的状态，眼泪可能会自然流出。
有人认为这种现象是身体和心理的一种自我调节机制，通过释放情绪来缓解压力和累积的情感。此外，哭泣还可以帮助释放身体中的化学物质，如内啡肽，这些化学物质可以让我们感到舒适和放松。
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