晚上做梦梦到外婆死了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。

如果晚上睡觉梦到外婆死了，这可能是一种象征性的表达，可能意味着在生活中失去了一位重要的人物，或者是对某些事情感到沮丧或无能为力。梦境也可能是对过去经历或情感状态的反映，因此可能与最近发生的事情或感受有关。

如果对这个梦境感到不舒服或者困扰，可以尝试通过记录梦境和情感反应来更好地了解自己的内心世界。也可以与信任的朋友或家人交流，获得支持和理解。如果感到情绪低落或者无法自我调节，可能需要考虑寻求心理咨询师的帮助。