伏天是指中国夏季的一个时间段，通常是指7月1日至8月31日。在中国传统文化中，夏季是阴气最盛、阳气最虚的季节，也是一些宗教信仰中的“非人日”或“伏日”。
由于中国地理位置和气候差异较大，不同地区的伏天时间会有所不同。但通常情况下，伏天的开始时间会随着夏季的进度而逐渐提前，一般自6月底至7月初开始计算。
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