做梦盗汗是指在梦境中出现紧张、恐惧、焦虑等情绪而导致的盗汗现象。这种现象在睡眠中是正常的，因为在梦境中经历的情绪和感受可以引起自主神经系统的反应，包括心率加快、血压升高、出汗增多等。
当人们做噩梦或梦到紧张的情节时，体内的肾上腺素等应激激素会释放，导致心跳加快、呼吸加深，同时也会导致出汗增多。这种现象在梦境中出现是为了帮助人们应对梦境中的紧张情绪。盗汗在大多数情况下是暂时的，一旦人们从梦境中醒来，身体会逐渐恢复正常。
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