人类在睡眠期间做梦的时间因个体差异而异，但通常情况下，成年人每天可能会做梦几次到几十次不等。
一些人可能频繁地做梦，而另一些人则可能很少做梦或者从不做梦。梦想的频率通常在白天和晚上都会有些变化，但有一些模式可能会持续。一些人可能在晚上睡觉前或早上醒来时做梦，而另一些人则可能在白天或清醒状态下做梦。
虽然有时人们可能会认为他们做了一个长时间的梦，但通常情况下，一个完整的睡眠周期(从入睡到醒来的时间)只涵盖4-6个梦境。因此，人睡多久会做梦这个问题并没有一个确定的答案。
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