做梦醒来出汗是一种正常的生理现象，通常是由于梦境中身体活动的增加或情绪的激动引起的。
当我们做梦时，大脑会向身体发送信号，使身体部分肌肉活动，心率加快，血压升高等。这些生理变化可能导致身体温度升高，进而引起出汗。
此外，梦境中的情节和情绪也可能导致人体产生应激反应，进而引起出汗。例如，梦到受惊吓、紧张、恐怖等情节时，身体会产生应激反应，释放出肾上腺素等应激激素，进而导致出汗。
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