这种情况可能是因为睡梦中的眩晕是一种假性眩晕，也称为位置性眩晕。位置性眩晕是一种与头部位置改变有关的眩晕感觉，通常会在早晨醒来或从睡眠中醒来时出现，持续几秒钟到几分钟不等。
位置性眩晕的原因可能是内耳的耳石（耳石是一种负责感知头部位置和运动的小颗粒）移动到了错误的位置，导致内耳的平衡感觉受到干扰，从而引起眩晕感。当你从睡梦中醒来时，头部位置发生改变，耳石的位置可能会发生变化，从而导致眩晕感。
一旦你醒来，头部位置稳定下来，耳石回到正常位置，眩晕感很可能会消失。这是因为你的脑部适应了内耳的变化，并重新调整了平衡感觉。
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