梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。但是，如果一个梦境让自己感到非常不舒服，可以尝试以下建议来解决问题：。
1. 让自己冷静下来：在梦中哭泣可能会让自己感到更加痛苦和困惑。尝试让自己冷静下来，深呼吸并专注于自己的感受。
2. 思考这个梦境的意义：可以尝试思考这个梦境对自己的意义。可能是因为自己对于孩子的离世感到非常难过，或者是由于其他事情引起的。了解梦境的含义可以帮助更好地应对它们。
3. 寻求支持：如果感到很沮丧或焦虑，可以尝试寻求支持。与家人、朋友或专业人士交谈，寻求安慰和建议。
4. 找到一些方式来纪念孩子：可以尝试找到一些方式来纪念孩子。可能是在家里摆放一些孩子的照片，或者参加一些纪念活动。这样做可以帮助自己更好地处理情绪。
5. 注意自己的安全：如果感到在梦中感到非常不安或者有自杀的想法，需要立即寻求帮助。可以与家人、朋友或者专业人士联系，或者拨打当地的紧急救援电话。
您可能还会喜欢：
梦见自己孩子死了大哭
梦见自己孩子死了大哭一场
孩子梦见妈妈死了大哭
女人梦见自己的孩子死了大哭
做梦梦见孩子死了大哭
做梦梦到自己孩子死了自己大哭
做梦梦见孩子死了大哭给哭醒了
梦见别人的小孩死了自己大哭
梦见孩子死了哭不出来
梦见我孩子死了我哭了
梦见自己孩子死了哭的好伤心
梦见孩子不见了我大哭
梦到儿子死了大哭不止
梦到孩子丢了我大哭
梦见自己女儿死了大哭