女人梦见没赶上高铁

女人梦见没赶上高铁，可能会感到失望、焦虑和沮丧。这种梦境可能反映了女人对错过高铁所造成的不便和损失感到不安，同时也可能表明女人对未来的不确定性和生活压力感到担忧。

女人可以尝试通过以下方式来缓解这种情绪：。

1. 接受现实并学会放下。如果高铁班次已经错过了，那么需要接受这一现实，并尝试放松自己，不要过度自责或焦虑。

2. 联系铁路公司或客服人员，了解错过的高铁班次是否有任何解决方案，比如是否可以安排退款或换乘其他班次。

3. 重新安排计划，寻找其他交通方式回家或前往目的地。女人可以考虑搭乘其他交通工具，如飞机、长途汽车或公共交通工具。

4. 与家人或朋友分享自己的感受，获得支持和理解。女人可以与信任的人分享自己的感受，缓解情绪并获得帮助。

5. 尝试放松自己，寻找一些方式来缓解压力。女人可以尝试练习冥想、瑜伽、读书或者听音乐等方式来放松自己，缓解压力。