如果出现做梦都在上班的情况，可能是因为最近工作压力很大，或者工作环境不太舒适，导致在梦境中仍然想着工作。这种情况下，建议找到适当的方式来缓解工作压力和改善工作环境，比如与同事沟通，寻求领导的支持，调整自己的工作方式，让自己更加舒适地工作。同时也可以尝试放松心情，进行一些兴趣爱好或者身体锻炼，以减轻压力和疲劳。
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