梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中经历的事情都可能不同。但是，如果梦中的争吵和翻脸让你感到不舒服，那么可以考虑一些方法来处理这种情绪。
先尝试回忆一下导致争吵的原因。了解问题所在可以帮助你采取更好的解决方法，减少类似情况的再次发生。如果问题已经解决，那么可以考虑通过沟通来解决任何分歧。
如果争吵和翻脸已经在现实生活中发生，可以考虑寻求支持和帮助。与亲密的朋友或家人谈话，或者寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师，可能会有所帮助。
无论如何，重要的是要记住，梦境是一种正常的、无意识的体验。虽然它们可能反映出了我们潜意识中的情感和问题，但它们并不代表我们的真实生活和价值观。
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