“男怕三更子，女怕午时辰”是一个流传已久的俗语，意思是男人怕熬夜，女人怕在正午时分。
“男怕三更子”指的是男人熬夜，或者在深夜工作。因为熬夜会导致身体疲劳，引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、癌症等。所以，男人应该尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
“女怕午时辰”则是指女人在正午时分不宜过度劳累。因为正午时分是阳气最盛的时候，也是人体经脉最旺的时候，过度劳累会导致身体不适，如头晕、头痛、疲倦等。所以，女人应该在正午时分休息一下，放松身心，避免过度劳累。
这句俗语提醒人们要注重休息和保健，避免熬夜和过度劳累，保持身心健康。
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