做梦是人类正常的睡眠过程的一部分，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。如果经常做噩梦或连续做梦，而且醒来后感觉不舒服，建议咨询医生或心理医生，获得更多帮助和指导。
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