梦中梦指的是在睡眠中再次进入梦境的情况，其可怕程度因人而异。对于一些人来说，梦中梦可能会感到恐怖或令人不安，而对于另一些人来说，他们可能会觉得梦中梦是一种正常的生理现象。
一般来说，梦中梦并不会对身体造成实际的危害。然而，梦中梦可能会对一个人的心理产生影响，特别是对于那些经常 experienced 和恐惧的人。对于这些人来说，梦中梦可能会使他们感到更加不安和恐惧。
梦中梦本身并不是一个可怕的事情，但其可怕程度取决于个人体验。
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