梦到自己来月经了可能有多种预兆，具体取决于个人经历和生理情况。以下是一些可能的预兆：。
1. 生理反应：在梦中，自己可能会感到腹部疼痛或不适，或者有类似于月经期间经历的痉挛或痛经的感觉。
2. 心理反应：在梦中，自己可能会感到紧张、焦虑或不安。自己可能会担心自己是否准备好来月经，或者感到不舒服或尴尬。
3. 生活经历：在梦中，自己可能会提到自己之前曾经经历过类似的经历，或者自己可能会想到自己正在经历一个重要的生理事件。
每个人的经历和预兆都不同，因此不能确定梦到自己来月经了的确切预兆。如果对月经感到困惑或不安，建议咨询医生或专业人士以获取更多帮助。
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