老爱做乱七八糟的梦可能是一种梦境异常，也称为"梦游症"或"夜惊症"。这种情况下，人们会做清醒梦，即在梦境中自我意识到自己正在做梦，并且能够控制自己的梦境。
这种梦境异常可能与压力、焦虑、抑郁、睡眠障碍等因素有关。有时，这种梦境异常也可能是一种无意识和无目的的行为，可能与个人经历、生活事件或内心状态有关。
如果这种梦境异常持续影响着你的生活，建议寻求专业帮助，例如与心理医生或睡眠专家进行咨询。他们可以帮助你更深入地了解这种现象，并提供有效的治疗方法。
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