1971年是中国农历的辛未年，根据中国五行的相生相克关系，辛未年属于金年。
在五行中，金所需的食物有足够的水来生长。因此，为了补充五行中的水元素，可以多食用含有水元素的食物，如海带、豆腐、鱼类、水产品等。
然而，请注意，五行的相生相克关系并非绝对，还需要结合个人的出生年月日时等因素进行综合分析。如果需要更具体的指导，建议咨询专业的命理师。
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