有人不经常做梦可能有以下几个原因:。
1. 睡眠质量较高:做梦主要发生在REM(快速眼动)睡眠阶段,而有些人可能进入较少的REM睡眠阶段,因此较少做梦。
2. 心理压力较小:梦境往往与我们的日常生活和情感有关,当人们的心理压力较小时,可能较少产生梦境。
3. 个人特质差异:不同的人可能具有不同的梦境频率和记忆能力。有些人梦境更加生动且容易记住,而有些人则相反。
4. 药物或酒精的影响:某些药物和酒精可能抑制REM睡眠阶段,从而减少梦境的发生。
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