梦见自己拉屎并抓在手上

梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都可能不同。但是，如果在梦中出现了自己拉屎并抓在手中的情况，这可能是一种生理或心理上的不适感。

从生理角度来看，梦见排泄物可能会表明对卫生和健康问题的担忧或焦虑。可能感到内疚或担心自己的身体状况，或者对生活中的压力和不确定性感到不安。

从心理学的角度来看，这种梦境可能反映了内心的恐惧和不安。可能是对某些事情感到担忧或不安，或者是对生活中某些方面的无力感。

不管是什么原因引起的梦境，可以尝试通过记录梦境和情感，思考可能的意义，或者与心理医生或梦境解释学者进行交流，以获得更多的支持和理解。