上进心太强的坏处包括：。
1. 过度竞争：上进心过强的人往往会过度竞争，不断追求更高的目标和成就。这可能导致他们过度工作、忽视身体健康和个人生活，以及与他人的关系。
2. 高压生活：上进心过强的人通常对自己施加很高的压力，要求自己不断进步和取得成就。这可能导致他们经常处于紧张和焦虑的状态，而不是享受生活。
3. 忽视身心健康：上进心过强的人往往会忽视自己的身心健康。他们可能会牺牲睡眠时间、忽视饮食和锻炼，以追求更高的目标。这可能导致他们身体和心理的问题，如疲劳、抑郁和焦虑。
4. 社交障碍：上进心过强的人可能会忽视与他人建立和维持关系的重要性。他们可能过于专注于工作和自我发展，而忽视了与家人、朋友和同事的交流和合作。
5. 缺乏满足感：上进心过强的人通常对自己要求很高，常常无法满足自己的期望。即使他们取得了一定的成就，也可能感到不满足，需要不断追求更高的目标来获得满足感。
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