梦到赶不上火车很着急，可能是因为感到时间紧迫，或者担心错过火车会导致一些不好的后果。
如果正在赶往火车站，建议尽快行动，因为火车很可能会准时发车。如果已经到达火车站，可以查看火车时刻表或咨询工作人员，确认火车是否晚点或者已经启程。如果发现火车已经启程，可以考虑改乘其他交通工具或者调整行程计划。
如果梦到赶不上火车很着急，可以尝试使用一些放松的方法来缓解焦虑，比如深呼吸、放松肌肉或者找一个朋友或家人谈谈自己的担忧。如果感到情绪低落或者无法缓解焦虑，可以考虑寻求心理咨询或者医疗帮助。
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