天生筋骨硬的人并不一定是不好的。事实上，拥有强壮的筋骨可以提供更好的身体支撑和保护，减少受伤的风险。此外，强壮的筋骨也可以提高体能水平，使人更有活力并能够从事更多高强度运动。
然而，筋骨硬的人也可能面临一些挑战。例如，他们可能更容易出现肌肉僵硬和关节疼痛，因为他们的肌肉和关节不够灵活。此外，他们可能需要更多的时间和努力来增加肌肉的柔韧性和关节的活动范围。
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