要查看太阳和月亮的升起时间和位置，可以使用天文学的观测工具和方法。以下是一些方法：。
1. 天文观测应用程序：下载并使用天文观测应用程序，比如Stellarium、SkySafari或天象仪等。这些应用程序提供实时的天空地图，可以显示太阳和月亮的升起时间和位置。
2. 天文台网站：访问天文台的官方网站，如NASA天文台或中国天文台，这些网站通常提供天空日历和天文事件的信息，包括太阳和月亮的升起时间。
3. 天文观测手册：购买或借阅天文观测手册，如《天文观测指南》或《天文日历》，这些手册通常包含关于太阳和月亮升起时间的表格和图表。
4. 天文学会或俱乐部：加入当地的天文学会或俱乐部，参加他们组织的观测活动。这些团体通常有专业的天文观测设备和知识，可以帮助你观测太阳和月亮的升起。
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