要查看太阳和月亮的升起时间，可以使用以下方法：。
1. 使用天文软件或应用程序：有许多天文软件和应用程序可以提供太阳和月亮的升起时间信息。其中一些应用程序还可以提供更详细的天文数据，如位置、亮度等。例如，Stellarium、SkySafari、Star Walk等。
2. 在线天文网站：一些在线天文网站提供太阳和月亮的升起时间表。例如，和等网站提供了全球各地的太阳和月亮升起时间。
3. 天文学年鉴：天文学年鉴是一本提供天文数据和观测信息的书籍，其中包括太阳和月亮的升起时间。可以在图书馆或书店中找到这些年鉴。
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