重阳节是中国的传统节日，也是华人世界的重要节日之一。它的风俗和意义如下：。
1. 登高远足：重阳节是秋天的节日，天气宜人，人们喜欢在这一天登高远足，欣赏秋天的美景。登高远足有助于锻炼身体，增强体力，也象征着追求进步和超越自我的意义。
2. 佩戴菊花：重阳节是菊花开放的季节，人们喜欢佩戴菊花，赏菊花，以表达对秋天的喜爱和对美好生活的向往。
3. 饮茱萸酒：重阳节人们还喜欢饮茱萸酒，茱萸是一种具有药用价值的植物，有驱邪、防病的作用。饮茱萸酒被认为可以保健身体，祛除不祥之气。
4. 吃重阳糕：重阳节人们也会吃重阳糕，这是一种以糯米、红枣、核桃等为主要原料的传统糕点。重阳糕象征着团圆和吉祥，是祭祖祭神、祈福的食品。
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