海中金命的禁忌颜色是红色和黑色。
根据命理学，每个人的命局都会受到五行的影响，而海中金命属于金命，对应五行中的金。金命的禁忌颜色是红色和黑色。
红色代表火，而火克金，对金命来说，红色会带来不利影响。
黑色代表水，而水生金，对金命来说，黑色也会带来不利影响。
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