老人本命年有以下几个讲究：。
1. 避免参加婚丧嫁娶等大型宴会或重要活动，以免破财或招灾。
2. 忌讳动土、翻修房屋等重大建筑工程，容易引发意外或破财。
3. 忌讳夜间出行，尽量避免夜间外出。
4. 忌讳参观病人或踏入医院，以免带来疾病或不祥。
5. 忌讳航海等危险活动，以免发生意外。
6. 忌讳剃头、刺青等伤身之事，容易伤害健康或招来不吉之事。
7. 忌讳红色衣物，以免引发不好的事情。
8. 忌讳夜间独自外出，尽量避免夜间独自行走。
9. 忌讳争吵和口舌之争，以免带来不和谐的气氛。
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