根据八字命理学，1980年出生的石榴木命主要缺乏金和水元素。
石榴木命属于阳木命，木性旺盛，但缺乏金和水元素会导致木命过旺，容易冲动、急躁、缺乏耐心和灵活性。同时，缺乏金和水的调和，也容易导致财运不稳定，容易出现经济上的起伏和波动。
为了平衡木命的过旺，建议石榴木命人可以从以下方面进行调整和补救：。
1. 增加金元素：可以佩戴金饰物，如金戒指、金项链等，可以选择黄金或铂金材质。同时，可以通过投资金融产品来增加财富的积累。
2. 增加水元素：可以选择佩戴蓝色或黑色的饰品，如蓝宝石、黑曜石等，可以在家中摆放水景或者养水植物，亦可选择从事与水相关的行业或职业，如饮料、旅游等。
3. 培养耐心和灵活性：可以通过学习冥想、瑜伽等身心调节的方法，培养内心的平静和耐心。同时，也可以通过参加一些灵活性和适应性训练的活动，如舞蹈、太极等，来增加身体的灵活性和耐力。
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