白天睡觉做梦时眼睛睁不开可能是因为发生了以下情况之一：。
1. 快速眼动（REM）睡眠期：在这个睡眠阶段，大脑活动和梦境非常活跃，同时眼球也会快速运动。当你从这个深度的睡眠中醒来时，可能会感觉眼睛沉重或睁不开，这是因为大脑和眼睛的活动还没有完全恢复。
2. 眼睛干涩：如果你在睡觉期间没有完全合上眼睛，或者室内空气干燥，可能会导致眼睛感觉干涩和不舒服。这种情况下，眼睛睁不开可能是因为眼睛黏连在一起。
3. 睡眠惯性：当你从深度睡眠中醒来时，身体和大脑都还没有完全恢复活动。这种情况下，可能会感觉眼睛沉重，难以睁开。
如果你经常出现这种情况，可以考虑以下方法来缓解：。
- 提前规律作息时间，保证充足睡眠。
- 睡前避免使用电子设备，保持良好的睡眠环境。
- 睡前使用眼药水，保持眼睛湿润。
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