女性整晚做梦可能导致早上感到疲惫。在睡眠过程中，我们会经历多个睡眠周期，包括快速眼动（REM）睡眠和非快速眼动（NREM）睡眠。快速眼动睡眠是我们做梦的阶段，而非快速眼动睡眠则是更深沉的睡眠阶段。
如果一个人整晚都在REM睡眠阶段做梦，可能会导致睡眠质量下降。REM睡眠消耗了大量的能量和脑力资源，因此会让人感到疲惫。此外，频繁做梦可能会导致睡眠中断，因为梦境可能会打断睡眠周期，导致睡眠不连续。
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