癸巳日的最好的三个时辰是：。
1. 子时 (23:00-01:00)：子时是癸巳日的早晨时辰，这个时候阳气刚开始升起，阴气尚未完全散去，适合进行冥想、瑜伽、静心修行等内观活动。
2. 辰时 (07:00-09:00)：辰时是癸巳日的上午时辰，这个时候阳气逐渐升高，适合进行身体活动，如晨练、慢跑、健身等，有助于提升体力和活力。
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