女人命里缺水的后果可能包括以下几点：。
1. 皮肤干燥：缺水会导致皮肤失去足够的水分，使皮肤变得干燥、粗糙，出现干纹、细纹和皱纹等现象。
2. 头发枯黄：缺水会导致头发失去水分，使头发变得干枯、无光泽，容易断裂和分叉。
3. 唇干口渴：缺水会导致口腔黏膜和唇部失去水分，使口唇变得干燥、干裂，产生口渴感。
4. 体力下降：缺水会导致体内的血液黏稠度增加，影响血液流动，从而使身体供氧不足，导致体力下降，容易疲劳和乏力。
5. 免疫力下降：缺水会导致体内的免疫细胞数量减少，从而使免疫力下降，容易感染疾病。
6. 消化问题：缺水会导致消化系统功能减弱，容易出现便秘、胃痛、胃灼热等问题。
7. 精神不佳：缺水会导致大脑供血不足，影响大脑的正常功能，使人容易出现头晕、注意力不集中、思维迟钝等问题，从而影响情绪和精神状态。
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