推算八字年柱的方法有多种，其中最常用的是根据农历年份和出生日期来确定。
1. 根据农历年份：首先需要了解自己的农历出生年份，可以通过查询农历年表或在线农历查询工具来获取。然后根据自己的出生年份确定对应的天干地支。例如，如果是农历生肖为鼠的年份，则对应的天干是甲，地支是子。
2. 根据出生日期：将出生日期转换为阳历，例如1985年2月3日。然后根据阳历年份的天干地支来确定年柱。根据干支纪年法，阳历的天干地支与农历的天干地支是有对应关系的。例如，1985年的天干地支是乙丑年，对应的农历年份是牛年。
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