六冲是指六个地支相冲的情况，即子午相冲、丑未相冲、寅申相冲、卯酉相冲、辰戌相冲、巳亥相冲。在六冲中，最严重的一组是子午相冲。
子午相冲是指子时（子）和午时（午）相冲。在冲的关系下，子午相冲会产生相互制约和冲突的能量，对个人的运势和情绪都会产生较大的影响。
子午相冲的人容易在行为上表现出两个极端，一方面可能会表现得非常冲动、激进，做事鲁莽，缺乏稳定性和耐心；另一方面又可能会表现得犹豫不决、优柔寡断，缺乏果断性和坚持力。这种冲突的能量容易导致个人情绪波动大，容易发生冲突和争吵，也容易在决策时犹豫不决。
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