预产期是根据末次月经的第一天来计算的。一般来说，预产期可以通过以下两种方法计算：。
1. Naegele公式：将末次月经的第一天加上7天，再减去3个月，然后再加上1年。例如，如果末次月经的第一天是2022年1月1日，那么预产期就是2023年10月8日。
2. 超声波检查：通过超声波检查确定胎儿的大小和发育情况，从而估计预产期。这种方法一般比较准确，尤其是在早期怀孕时。
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