根据中国传统的十二时辰说法，午时头出生指的是11:00-13:00之间出生，而午时中出生指的是13:00-15:00之间出生。这两个时辰都是属于阳气最旺盛的时段，因此都被认为是比较吉利的时辰。
然而，具体来说午时头和午时中哪个更好，还需要结合个人的八字命理来分析。八字命理是根据出生年、月、日、时来推算一个人的命运和性格特点的，其中时辰的影响也是很重要的。
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