养女儿是一种幸福和快乐的事情，但确实也需要考虑到老年时的照顾和支持。以下是一些建议：。
1. 打算提前规划：尽早开始考虑老年时的生活安排和经济支持，包括退休金、医疗保险、养老金等。
2. 培养独立性：教育女儿独立自主、自立更生和负责任的价值观，让她们在成年后能够独立处理自己的事务。
3. 建立亲密关系：和女儿们保持良好的沟通和亲密的关系，让她们愿意在需要时提供帮助和照顾。
4. 寻找社区支持：了解并利用社区的资源，例如老年活动中心、支持组织等，可以提供社交、健康和娱乐的机会。
5. 考虑住房安排：根据自己的经济能力和健康状况，考虑是否需要寻找适合老年人居住的住所，例如养老院或退休社区。
6. 寻求社会福利：了解并申请适用的社会福利，例如老年津贴、医疗补助等。
7. 建立财务计划：与财务顾问或家庭成员一起制定长期财务计划，确保经济稳定和满足基本需求。
8. 寻求支持和帮助：如果需要，不要害怕寻求支持和帮助，包括家人、朋友或专业机构。
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