根据传统的中国农历生肖属相对破太岁的方法，2023年是马年，需要采取以下措施来破太岁：。
1. 佩戴红色饰品：红色是传统上用来驱邪的颜色，佩戴红色的饰品可以辟邪驱灾。
2. 常常向贵人请教：贵人指的是相对于自己有更高智慧、经验和地位的人，常常向他们请教可以得到更多的指导和建议。
3. 选择吉利的生肖饰品：根据传统的相生相克，马和兔是相克的关系，因此可以选择兔的饰品来辟邪。
4. 增加运动和锻炼：马年的人属于阳性的动物，因此增加运动和锻炼可以增强体质和气场。
5. 注意饮食和生活习惯：保持良好的饮食和生活习惯可以增加身体健康和运势。
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