这个问题没有一个确定的答案，因为每个人对灭定业真言的修持程度和时间安排不同。有些人可能每天只念一遍，而有些人可能会花更多的时间来修持。
一般来说，我们可以根据自己的实际情况来决定每天念诵多少遍。如果我们的时间有限，我们可以选择念诵较少的次数，但要保持持续和坚持。如果我们有更多的时间和精力，我们可以选择念诵更多的次数来加深修持的效果。
最重要的是，念诵灭定业真言不仅仅是机械地重复咒语，更重要的是要以全身心的专注和虔诚来修持。每天念诵的次数应该是我们能够保持专注和投入的范围内，而不是盲目地追求数量。
此外，我们还可以根据自己的修持情况和需要，结合其他修持方法来增加修持的效果。比如，可以结合坐禅、念佛、观想等修持方法，来提升修持的深度和广度。
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