1. 总体乏力：气血不足时，人体会感到疲倦，缺乏精力。
2. 精神不振：气血不足会导致思维不清晰，注意力不集中，容易心神不宁。
3. 头晕目眩：气血不足时，脑部供氧不足，容易出现头晕、眩晕的症状。
4. 心悸气短：气血不足时，心脏供血不足，容易出现心悸、气短的情况。
5. 容易失眠：气血不足会导致睡眠质量下降，容易失眠或浅睡。
6. 皮肤干燥：气血不足时，皮肤血液供应不足，容易出现皮肤干燥、粗糙的症状。
7. 头发稀疏：气血不足会导致头发毛囊供血不足，容易出现头发稀疏、掉发的情况。
8. 眼睛干涩：气血不足时，眼部供血不足，容易出现眼睛干涩、视力下降的症状。
9. 容易出现贫血：气血不足时，红细胞数量减少，容易出现贫血的情况。
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