一睡觉就做梦并不一定是病，因为做梦是正常的睡眠现象。在睡眠过程中，人们会经历多个睡眠周期，其中包括快速眼动（REM）睡眠阶段，这个阶段是最容易做梦的。做梦在一定程度上是大脑整理和处理信息的一种方式，也可以反映出人们的情感、经历和潜意识的表达。
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